Reconnectons autour d’un cours de yoga avec Myriam suivi d’un moment d’échange entre She

Le cours sera un feminine flow sur fond musical, une invitation à se connecter avec son soi profond et ses sensations.

Les cours de Myriam sont inspirés de l’essence du Prana Vinyasa, qui est un yoga fluide et dansant. S’appuyant sur le yoga traditionnel indien (vinyasa, tantrisme, Ayurveda) et sur d’autres méditations en mouvement ancestrales, allié à une approche innovante, le Prana Vinyasa nous aide à nous connecter aux éléments de la nature et à nous même pour un bien-être harmonieux.

Après le cours, nous invitons toutes les participantes à s’asseoir ensemble et partager un moment convivial (apportez votre pique-nique et vos boissons). Possibilité de ne venir qu’au pique-nique à midi (envoyez un message à Valérie-Anne pour la prévenir).